Seringkali ibu hamil berpikir bahwa mereka harus makan dua kali lebih banyak untuk diri mereka sendiri dan janin yang tengah mereka kandung. Kepercayaan ini tidak benar. Wanita yang hamil juga perlu memperhatikan agar mereka tak makan terlalu banyak atau terlalu sedikit.
Penelitian mengungkap bahwa wanita hamil yang makan terlalu banyak akan menyebabkan anaknya berisiko terkena obesitas. Uniknya, hal ini juga berlaku bagi anak yang dilahirkan oleh ibu yang berat badannya kurang. Lebih mengejutkan lagi bahwa risiko bayi terkena obesitas justru lebih besar pada wanita yang memiliki berat badan normal di awal kehamilannya.
Hasil ini didapatkan peneliti setelah mengamati kesehatan lebih dari 4.000 wanita hamil di Amerika Serikat dan anak mereka. Mereka mengetahui bahwa 20,4 persen anak laki-laki dan perempuan yang lahir dari ibu yang makan terlalu banyak saat hamil berisiko terkena obesitas dan kelebihan berat badan ketika berusia dua sampai lima tahun.
Hal serupa juga terjadi pada wanita yang memiliki berat badan kurang saat hamil. Anak-anak mereka berisiko 19,5 persen lebih tinggi untuk terkena obesitas dan kelebihan berat badan, seperti dilansir oleh Daily Mail (14/04).
Wanita langsing yang makan terlalu banyak saat hamil berisiko 80 persen memiliki anak yang gemuk, dibandingkan dengan wanita yang mengonsumsi cukup makanan. Sementara itu, wanita yang kurang makan juga berisiko 63 persen lebih besar untuk memiliki anak yang kelebihan berat badan.
"Kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan akan mempengaruhi mekanisme metabolisme dan energi anak ketika dewasa. hal ini berkaitan dengan kontrol nafsu makan mereka serta berat badan," ungkap peneliti Dr Monique Hedderson dari Oalkand, California.
Karena itu, sangat penting bagi ibu hamil untuk memperhatikan makanan yang mereka konsumsi. Jangan sampai terlalu banyak atau terlalu sedikit. Berat badan mereka juga harus normal dan tidak berlebihan atau justru kurang.
0 komentar:
Post a Comment